思うように運動ができず、ストレスがたまったり、身体の不調を感じている方は、オンラインレッスンに挑戦してみませんか?お一人お一人の症状に合わせて、最適なストレッチやヨガ、筋力トレーニングなどを組み合わせたパーソナルトレーニングを行います、無料カウンセリングで目標を定めたら気軽にレッツトライ!
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トレーニング・バリエステ
スピリチュアルな話に加えて
温泉情報やグルメ情報など多方面な発信をしています
(アメブロ)
神戸元町・六甲道にある
アロハスピリッツ溢れる
ハワイアンリラクゼーション
サロン
ルーシーダットン
インストラクターAyaさん主宰
ロミロミ・リンパトリートメント・ルーシーダットンの
パーソナルレッスンで
女性の綺麗と健康を
サポートしてくれます
❧人見 梨絵❧
(RIE HITOMI)
出身地: 東京都新宿区
居住地:神奈川県藤沢市〈湘南〉
職業:Body&Heart Totalcare Coordinator
経歴:
警視庁警察官
ピープルエグザス(現コナミスポーツ)
スポーツクラブ ルネサンス
横浜市総合保健医療財団 運動指導員
主な指導内容:
パーソナルトレーニング
ポールウォーキング
シナプソロジ―
コグニサイズ
ヨガ
高齢者介護予防・認知機能改善運動
多種グループエクササイズ
高齢者施設スタッフ向けレクスポーツセミナー講師
企業フィットネス講師
所持資格:
健康運動指導士(地方自治体主催の運動教室を担当可能な資格です)
介護福祉士
日本ポールウォーキング協会認定 アドバンスコーチ
かながわ介護予防・健康づくり運動指導員(専門)
シナプソロジー研究所認定 シナプソロジ―インストラクター
BTS協会(バリ トラディショナル エステティック)認定バリニーズトラディショナルセラピスト
耳ツボジュエリー協会認定講師
心理アロマアドバイザー
心理カウンセラー
ATP Rila公認エンジェルオラクルカードセラピスト
好きな事:波乗り・自然を感じ海や星を眺める・ 旅・温泉に浸かる・神社仏閣巡り・踊ること
瞑想・引き寄せの法則・アロママッサージ・レイキヒーリング・トレーニング
好きな言葉: 意志は未来を創る・ 青春の夢に忠実であれ
自己紹介:
小さな時からふわふわした羽根や羽根が付いている物(者)が大好きです。
今でもエンジェル・フェアリー・鳥の羽根・ホンダのウイングマーク等、羽根系の物に心惹かれます。
そして、目に見えない世界が大好きです。
自分にとって本当にひつようなものは、一番良いタイミングで入ってくる。
そして揺るぎない意志は未来を創ると信じます。
20年ほど大手スポーツクラブで大勢のお客様の運動指導を通じて、沢山の事を学びました。
同時に高齢者施設での運動指導、インストラクターの養成や育成、外部セミナーの企画や開催、
地方自治体での各運動講座等、身体と心の健康に関わってくることができました。
この時代のこの日本に生を受け、私には何ができるのかをいつも考えていましたが、
半生を振り返り、やっと我が道を理解する事ができたように思います。
身体は鍛える事、そしていたわる事も必要であり、
スポーツを通して身体を整え、心を癒す事の大切さを学び
人に伝えていく力を養いました。
大好きな海で癒され、パワーをいただき、今の私がいます。
私という人間を媒体として宇宙や自然界のパワー
そして真の健康と癒しをお届けできたらと思います。
出逢えた全ての方々の☆Power Spot☆となれますように。。。
☆愛と感謝を込めて☆